牛篣的功效與作用 牛篣的副作用
小果牛篣是一種名貴中藥材，來源於野生植物牛篣的根，人們把它收取以後，切片曬幹可以煎湯服用，也可以用來泡茶，和今天為大傢介紹的，是它入藥後的功效與作用，能讓大傢知道服用這種中藥的具體好處有哪些，同時也會讓大傢瞭解服用牛篣會有什麼副作用。
牛篣的功效與作用
1、排毒
牛篣是一種排毒功效特別出色的中藥材，它含有大量膳食纖維，人們在服用它以後能減緩食品中能量的釋放，而且能對腸胃產生溫和刺激，可促進腸胃蠕動，並能清理腸胃，壁上淤積的毒素，能讓他們隨身體代謝一起排出體外。
2、補充營養
牛篣還是一種營養價值極高的保健食材，人們在服用它以後能吸收豐富蛋白質和多種維生素以及大量的胡蘿卜素，還能讓人體吸收一些黃酮類化合物和微量元素，吸這些物質在被人體吸收後，能促進人體組織細胞生長，並能增強人體自身免疫功能，它能維持人體內部環境的酸堿平衡，對維持人體健康有很積極的作用。
3、清腸排毒
牛篣對人類身體有特別好的調理作用，人們用它泡水喝以後能提高腸道功能，而且能清理腸道中淤積的宿便，對人類經常出現的腸道便秘有特別好的預防和緩解作用，另外人們出現腸道炎癥時，及時用它泡水喝，還能讓炎癥消退，能讓腸道功能盡快恢復正常。
牛篣的副作用
牛篣保健功效出色，營養價值高，人們服用它以後沒有明顯副作用，但生活中那些脾胃虛寒的人在服用，他以後會讓脾胃虛寒的癥狀加重，容易引發腹部疼痛，而那些經常腹瀉的人在服用他以後也會讓癥狀加重，這些是人們服用牛篣後可能會出現的副作用。
看過上面的介紹，大傢會對牛篣的功效與作用有更詳細更全面的瞭解，也知道在服用它以後可能會出現哪些副作用，以後再服用這種中藥材就能多加註意，能讓它發揮好的保健功效和藥用功效。
