山竹根的中藥功效與作用
小果很多人看到山竹根時多會把它與水果山竹聯系在一起，認為它們來源於同一種植物，其實不是那麼回事，山竹根是薑科植物一種有，它也叫竹根薑，是一種能供人類食用的養生食材，它可以醃著吃，也可以炒著吃，能為人體補充豐富營養，也能入藥，今天是對它藥用功效的具體介紹，能讓大傢對山竹根有更全面的瞭解。
山竹根的中藥功效與作用
1、和胃止吐
山竹根中含有大量的薑黃烯和薑黃酮，這些物質能調節胃液分泌，並能修復受損的胃腸黏膜，具有和胃止吐的重要功效，平時人們出現惡心嘔吐時可以直接服用山竹根能嘔吐癥狀消失，也能讓腸胃功能恢復正常。
2、提神醒腦
很多人在午後經常會出現精神不振的情況，這時可以吃些山竹根它帶有刺激性的香味，能振奮人類精神，可讓人類大腦保持清醒情緒，保持平穩，對人們在午後出現瞭精神不振，有良好緩解作用，能有效提高人們的工作效率。
3、去除色斑和痘痘
去除色斑和痘痘也是山竹根的重要作用，它能加快人體內有害物質排出，並能阻止人體內色素生成，能消除皮膚表面的真菌和炎癥，它對維持人類皮膚健康有很大好處，把它搗碎以後外敷在皮膚表面，還能讓痘痘和色斑淡化，能讓人類皮膚保持光滑健康的狀態。
4、消炎殺菌
山竹根還是一種能消炎殺菌的重要存在，它含有的黃酮煩和薑辣素以及酚類化合物都是天然的應用成分，它們能消滅人體內的敏感菌，並能抑制人體內多種病毒的活性，可防止病毒和細菌在人體內滋生，對維持人體健康有很大好處，平時服用還能預防氣管炎，腸炎，胃炎等多種疾病出現，在流感高發季節中，人們食用山竹根以後能提高身體的抗病毒能力，可預防流感發生。
上面為大傢介紹瞭山竹根的功效與作用，能讓大傢知道竹根對人體的具體好處，可在以後需要時及時正確的服用它，也能讓它發揮特別好的養生功效。
