柚子皮煮水的功效與作用

很多人在吃柚子的時候喜歡把柚子皮收集起來,再需要時用它煮水喝,據說用柚子皮煮水對人類身體也有諸多好處,既能潤肺止咳又能消腫止痛,那麼柚子皮煮水的具體功效到底有哪些呢?接下來我會帶大傢一起去尋找答案。

柚子皮煮水的功效與作用

柚子皮煮水的功效與作用

1、潤肺止咳

潤肺止咳是柚子皮煮水的重要功效,因為柚子皮本身就就一定的藥用價值,它能入肺經,可滋陰潤燥,緩解肺熱肺燥,並能消除肺氣管中的炎癥,人們用柚子皮煮水喝能消除氣管與肺中的炎癥,並能稀釋痰液,加快痰液排出,能讓人類咳嗽氣喘,痰多的癥狀明顯減輕。

2、消腫止痛

消腫止痛也是柚子皮煮水的重要功效,因為柚子皮能加快人體內血液循環,在冬天人們出現凍瘡引發皮膚紅腫疼痛時,可以把柚子皮放在火上烘烤,烤幹以後再入鍋加清水煎煮,煮好後的水用來塗抹或浸泡長有凍瘡的部位,就能讓凍瘡引發的腫痛消退。

柚子皮煮水的功效與作用

3、降脂減肥

人們用柚子皮煮水喝還能降脂減肥,因為它含有的活性酶能加快人體內脂肪燃燒和分解,並能抑制人體對脂肪的吸收,經常用它煮水喝,能讓體重明顯減輕,如果用它煮水時再放入適量的蜂蜜,會讓它的減肥效果更加出色,同時也能預防高血脂發生,對維持人體心血管健康也有很明顯的好處。

4、美容養顏

人們用柚子皮煮水還能美容養顏,因為柚子皮中含有的黃酮類化合物和橙皮苷等物質都具有很強的抗氧化能力,他們能滋養性能,既不並能阻止自由基對人類皮膚產生傷害,可延緩皮膚衰老,也能讓人類皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。

看過上面的介紹以後,大傢都能瞭解柚子皮煮水的功效,能知道它對人體的具體好處,以後再有需要時就能及時用柚子皮煮水,能讓它的保健功效得到有效發揮。 

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