夏天來瞭，氣溫升高，綠豆就會成瞭人們生活中的常用食材，它能清熱解毒，食用方法也有很多種，可以煮湯也可以煮粥，今天我就為大傢介紹一種綠豆粥的新...

 薏米和百合都是營養豐富，保健功效十分出色，是人們餐桌上的常客，把薏米百合放在一起煮粥，就是它們的常見吃法。煮成的薏米百合粥不但口感軟糯誘人，...

隨著溫度不斷升高，夏季胃口不好吃不下飯，那麼不如就喝粥吧。粥營養均衡，熱量低，實為夏季不錯的膳食。今天我們推薦的是百合紅薯粥，一同來看下百合紅薯粥材料和...

白粥的基礎上搭配不同的食材，達到不同的養生效果。在目前這個季節，我們容易上火幹燥，最為適合的就是食用潤澤機體的粥瞭。今天給大傢推薦的一道靈芝蓮子百合粥，...

 百合是大傢都知道的一種中藥材，它能潤肺止咳，也能美容養顏，但是你們知道嗎，百合還具有出色的養胃功效呢？用它煮粥可以提高胃功能，促進消化，也能...

 夏天天氣炎熱，很多人經常會出現食欲不振和上火的癥狀，這時可以適量多喝些百合雪梨粥，對身體大有好處，那麼百合雪梨粥應該怎麼做呢？它又有哪些功效...

糯米和百合都是生活中的常見食材，而枸杞則一種具有溫補功效的中藥材，平時很多人喜歡把它們放在一起煮粥喝，用它們煮出的糯米百合枸杞粥味道清香，軟糯細滑，特別...

山藥百合瘦肉粥是很多人都喜歡的一種養生粥品，它營養豐富口感軟糯細滑，具有一定的滋補功效。那麼山藥百合瘦肉粥的功效有哪些呢？平時它又應該怎麼制作呢，一會兒...

南瓜百合山藥粥是營養價值特別高的養生粥，能補脾健胃，也能補中益氣，還能滋陰潤肺，它性質溫和，適合大多數人群食用，想近一步瞭解南瓜百合粥的功效有哪些，可以...

皮蛋瘦肉粥是生活中的常見粥品，但是它有多種不同的做法，平時人們煮制皮蛋瘦肉粥時還可以加入適量的百合，會讓它的營養價值更高，而且做好的百合皮蛋瘦肉粥口感與...